Как можно бороться со спазмами желудка, рассказала врач
Питаясь «на бегу», люди употребляют не самые качественные полуфабрикаты, в результате у них могут появиться спазмы желудка.
Однако не только неправильное питание может стать причиной проблем с животом. Например, длительный стресс, переохлаждение, сосудистые нарушения и многое другое, пишет «Вечерний Москва».
— Если желудок болит постоянно, ограничьте себя в грубой и острой пище, кофе, алкоголе и крепком чае, - советует врач высшей категории Лариса Алексеева. - Все, что может желудок раздражать, — под запретом.
По словам специалиста, питание с больным животом должно быть дробным: стоит отдать предпочтение маленьким порциям, теплым, а не горячим продуктам. Также есть нужно регулярно.
Названы 7 продуктов, которые вызывают привыкание
При этом единого способа вылечиться от спазмов нет. Среди народных способов хорошие результаты показывают отвар из крапивы, зверобоя и соцветия таволги. Для его приготовления потребуется смешать 2 чайных ложки всех трав и залить 500–600 мл кипятка. После этого напитку нужно дать немного настояться. Один стакан нужно выпить сразу после приготовления, остальное допить в течение дня.
Также от спазмов поможет сок из пустырника, мятный чай.
Читайте также:
Названы 6 нарушений в организме, о которых сигналит боль в шее
Названы 4 самых полезных свойства острых приправ
Оксана Волкова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский / архив.нет
Новости СМИ2Последние новости
Московское похолодание может устремиться на Волгоградскую область
Фото: Данил Савченко / "Городские вести" В Волгоградской области похолодание произойдет ночью 7 апреля.
Свыше 74 тысяч волгоградцев проверили репродуктивное здоровье
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Дополнительная углубленная диспансеризация жителей от 18 до 45 лет стартовала в апреле 2024 года.
Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье
В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.
Заместитель прокурора Волгоградской области Грищенков А.С. 11 апреля проведет личный прием граждан в Камышинском районе
Заместитель прокурора Волгоградской области Александр Сергеевич Грищенков 11 апреля с 12:00 до 13:00 проведет личный выездной прием граждан в Камышинской городской прокуратуре Волгоградской области по адресу: г. Камышин,