Как можно бороться со спазмами желудка, рассказала врач

Питаясь «на бегу», люди употребляют не самые качественные полуфабрикаты, в результате у них могут появиться спазмы желудка.

Питаясь «на бегу», люди употребляют не самые качественные полуфабрикаты, в результате у них могут появиться спазмы желудка.

Однако не только неправильное питание может стать причиной проблем с животом. Например, длительный стресс, переохлаждение, сосудистые нарушения и многое другое, пишет «Вечерний Москва».

— Если желудок болит постоянно, ограничьте себя в грубой и острой пище, кофе, алкоголе и крепком чае, - советует врач высшей категории Лариса Алексеева. - Все, что может желудок раздражать, — под запретом.

По словам специалиста, питание с больным животом должно быть дробным: стоит отдать предпочтение маленьким порциям, теплым, а не горячим продуктам. Также есть нужно регулярно.

Названы 7 продуктов, которые вызывают привыкание

При этом единого способа вылечиться от спазмов нет. Среди народных способов хорошие результаты показывают отвар из крапивы, зверобоя и соцветия таволги. Для его приготовления потребуется смешать 2 чайных ложки всех трав и залить 500–600 мл кипятка. После этого напитку нужно дать немного настояться. Один стакан нужно выпить сразу после приготовления, остальное допить в течение дня.

Также от спазмов поможет сок из пустырника, мятный чай.

Читайте также:

Названы 6 нарушений в организме, о которых сигналит боль в шее

Названы 4 самых полезных свойства острых приправ

Оксана Волкова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский / архив.

нет

Новости СМИ2

Последние новости

Половина россиян считает, что уровень жизни в стране ухудшился

Опросы свидетельствуют о негативном восприятии экономической ситуации.

Новые законы для Волгоградской области

Губернатор подписал важные законодательные акты для улучшения жизни жителей региона.

Уникальные куклы Екатерины Борзуновой представлены в Москве

Выставка ручной работы привлекла внимание посетителей Национального центра «Россия».

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Перми, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *