Как бананы оказывают благоприятное влияние на организм
Бананы содержат большое количество микроэлементов, поэтому могут служить профилактикой опасных заболеваний.
Врачи рекомендуют употреблять фрукт тем, у кого диагностировали недостаток калия. Бананы могут снизить риск развития сердечных болезней и гипертонии. Учёные уверены, что достаточное количество калия в организме предупреждает образование в почках камней, нормализует артериальное давление и на 27% снижает риск сердечного приступа. Также фрукт снижает направлением у женщин во время ПМС.
Положительное влияние на серде также оказывает магний в комплексе с витаминами В6 и С.
Содержащие большое количество клетчатки бананы становятся удачным перекусом для спортсменов. Однако тем, кто страдает лишним весом, есть бананы нельзя, так как в них содержит много калорий.
Читайте также:
Названы 5 оздоровительных эффектов, которые дает плавание
Врач рассказала о способах борьбы с желудочными спазмами
Оксана Волкова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Иван Козлов / архив.нет
Новости СМИ2Последние новости
Мнение Екатерины Мизулиной о текущих событиях
Депутат делится своими взглядами на важные вопросы.
Успешная операция российских спецслужб по эвакуации граждан
Спецслужбы России провели успешную операцию по выводу граждан из опасной зоны.
Круглый стол, посвященный Дню ООН в Волгограде
Студенты и сотрудники ВолГУ обсуждали будущее ООН и важные международные вопросы.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией