Как бананы оказывают благоприятное влияние на организм
Бананы содержат большое количество микроэлементов, поэтому могут служить профилактикой опасных заболеваний.
Врачи рекомендуют употреблять фрукт тем, у кого диагностировали недостаток калия. Бананы могут снизить риск развития сердечных болезней и гипертонии. Учёные уверены, что достаточное количество калия в организме предупреждает образование в почках камней, нормализует артериальное давление и на 27% снижает риск сердечного приступа. Также фрукт снижает направлением у женщин во время ПМС.
Положительное влияние на серде также оказывает магний в комплексе с витаминами В6 и С.
Содержащие большое количество клетчатки бананы становятся удачным перекусом для спортсменов. Однако тем, кто страдает лишним весом, есть бананы нельзя, так как в них содержит много калорий.
Читайте также:
Названы 5 оздоровительных эффектов, которые дает плавание
Врач рассказала о способах борьбы с желудочными спазмами
Оксана Волкова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Иван Козлов / архив.нет
Новости СМИ2Последние новости
Московское похолодание может устремиться на Волгоградскую область
Фото: Данил Савченко / "Городские вести" В Волгоградской области похолодание произойдет ночью 7 апреля.
Свыше 74 тысяч волгоградцев проверили репродуктивное здоровье
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Дополнительная углубленная диспансеризация жителей от 18 до 45 лет стартовала в апреле 2024 года.
Десятки тысяч волгоградцев побежали бесплатно проверять репродуктивное здоровье
В Волгограде пользуется популярностью углубленная диспансеризация Можно пройти ряд важных обследований перед зачатием ребенка.
Заместитель прокурора Волгоградской области Грищенков А.С. 11 апреля проведет личный прием граждан в Камышинском районе
Заместитель прокурора Волгоградской области Александр Сергеевич Грищенков 11 апреля с 12:00 до 13:00 проведет личный выездной прием граждан в Камышинской городской прокуратуре Волгоградской области по адресу: г. Камышин,