4 правила безопасных занятий на батуте, которые помогут не покалечиться
Чтобы заниматься на батуте без вреда для здоровья и жизни, необходимо сохранять правильную координацию движений.
Учитывать возраст и состояние здоровья
Попробовать водить малыша на батут можно уже двух-трех лет, а вот записываться в секцию для полноценных занятий лучше лет с семи. Только перед этим необходимо посетить врача, чтобы понять, готов ли ребенок к нагрузкам.
Правильно выбирать место
Прежде чем отправить ребенка на батуты, вы, как родитель, имеете право осмотреть место занятий. Обратите также внимание, есть ли на площадке инструктор и медик, пишет «МК в Волгограде».
Соблюдать технику безопасности
Первые занятия должны проводиться со страховкой – специальными резинками. Если страховки нет, то стоит сменить секцию.
Оказывать помощь при травмах
При любой травме, которую ребенок получает во время занятий на батутах, нужно обращаться к врачу. У маленького спортсмена может не быть внешних повреждений, но вполне могут присутствовать внутренние.
Юлия Рычкова. Фото: pixabay.comПоследние новости
В Волгоградской области побили прошлогодний показатель урожая тепличных овощей
Фото: пресс-служба администрации Волгоградской области С начала 2024 года собрали 25 тысяч тонн овощей защищённого грунта.
В Волгоградской области производство тепличных овощей выросло на 11%
В Волгоградской области производство тепличных овощей с начала года выросло на 11% - до 25 000 тонн.
Здоровое питание. Продукты для красоты
Чтобы выглядеть хорошо, нужно не только заботиться о своей внешности, но и укреплять организм изнутри.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок