22.06.2019

4 правила безопасных занятий на батуте, которые помогут не покалечиться

Чтобы заниматься на батуте без вреда для здоровья и жизни, необходимо сохранять правильную координацию движений.

Чтобы заниматься на батуте без вреда для здоровья и жизни, необходимо сохранять правильную координацию движений. Достичь этого не так просто. Какие же меры предосторожности помогут наслаждаться занятиями и не причинять себе травм.

Учитывать возраст и состояние здоровья

Попробовать водить малыша на батут можно уже  двух-трех лет, а вот записываться в секцию для полноценных занятий лучше лет с семи. Только перед этим необходимо посетить врача, чтобы понять, готов ли ребенок к нагрузкам. 

Правильно выбирать место

Прежде чем отправить ребенка на батуты, вы, как родитель, имеете право осмотреть место занятий. Обратите также внимание, есть ли на площадке инструктор и медик, пишет «МК в Волгограде».

Соблюдать технику безопасности 

Первые занятия должны проводиться со страховкой – специальными резинками. Если страховки нет, то стоит сменить секцию.

Оказывать помощь при травмах

При любой травме, которую ребенок получает во время занятий на батутах, нужно обращаться к врачу. У маленького спортсмена может не быть внешних повреждений, но вполне могут присутствовать внутренние. 

Юлия Рычкова. Фото: pixabay.com

Последние новости

В школе Волгоградской области обновят спортивное оборудование

Фото: Александр Куликов В образовательном учреждении появятся гимнастические скамейки, тренажеры и беговая дорожка.

27 февраля в пяти районах Волгограда ожидаются отключения электроснабжения

Фото: Александр Куликов 27 февраля в пяти районах Волгограда ожидаются плановые отключения электроснабжения.

Новый онкоцентр в Урюпинске оказал помощь более 200 пациентов

Новая поликлиника-филиал Волгоградского облонкодиспансера в Урюпинске за первый месяц работы приняла более 200 пациентов.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *