Дефицит воды в организме повышает риск смерти на 20%

Известно, что для сохранения здоровья необходимо поддерживать водный баланс.

Известно, что для сохранения здоровья необходимо поддерживать водный баланс. Исследование американских ученых установило связь между дефицитом воды и повышенным риском преждевременной смерти.

Олег Пименов

Эксперты в рамках исследования в течение 25 лет изучали медицинские данные 11 тыс. добровольцев. В результате ученые выяснили, что у людей которые пьют недостаточное количество воды повышается вероятность появления хронических заболеваний и других проблем со здоровьем.

Так, специалисты диагностировали у участников исследования высокий уровень холестерина и сахара, повышение кровяного давления, сухость кожи.

Кроме этого, дефицит воды в организме на 20% увеличил риск преждевременной смерти. Ученые связали это с повышенной вероятностью развития опасных болезней, среди них: сердечная недостаточность, инсульт, диабет, деменция и хронические заболевания легких.

Результаты исследования опубликованы в журнале Lancet.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.

Источник

Предложить новость